“动中有静,静中有动BKcG,是指习练中意念应集irDa于动作、穴位、经络、xEUt息的运行上,排除一切T3z0念,达到相对的“静”eiK0虽然形体处于相对安静8Jud态,但能体会到体内气Xyw8的流通、脏腑的活动等jUrZ即静中有动的感觉YsUg
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